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专家教你一些实用的养胃方法 赶紧**藏

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  2. dota2
发表于 2017-6-20 06:22:19 |显示全部楼层
  大家都知道胃不好的人经常会有胃酸、胃胀气、胃痛等等胃部不适症状,那么胃不好吃什么养胃呢?首先要调整好自己的饮食,多吃有助于缓解病情的食物。症状严重时最好能在医生的指导下科学、合理的治疗,以免耽误病情。

  

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  适量吃辣椒对身体有一定的益处,但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C,具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化,预防胆结石,尤其是还有减肥的作用。但是如果食辣过多甚至有胃肠疾病的人,就必须注意了。过多食用辛辣食物,所产生的大量消化液也会刺激胃黏膜,使其充 血、水肿,患胃炎、肠炎。嗜辣族胃不好吃什么养胃呢?吃辣时多喝白**水及绿茶可以去火,降低油腻。或者多喝些菊花茶、蜂蜜绿茶或者白**水,并注意搭配蔬菜、水果等高纤维食物,可以起到去火排毒的功效。胃病患者对胃不好吃什么养胃有更多的认识才能更好的治好胃病。

  

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  小李是一位四川人,是真正的无辣不欢一族,不但每顿都要吃辣,而且在经常加班时他也喜欢空腹吃辣。久而久之,就出现了胃痛症状。为了不耽误工作,小李选择了及时就医,在医生的指导下科学服用胃药来治疗了一段时间,效果还是很不错的。胃不好吃什么养胃?医生给他**了市场上口碑比较好的999胃泰。999胃泰对于像小李这样喜欢吃辣的所造成的胃部不适有一定的治疗作用。胃不好吃什么养胃?999胃泰方中的三叉苦具有清热解毒,祛风除湿功效,九里香具有行气止痛功效,对小李这种胃痛有不错的缓解作用。

  胃不好吃什么养胃?对于小李这种胃痛,医生说,还需要用一些食物来缓解症状,才能起到更好的治疗作用

  1、山药。中医认为,山药味甘、性平,具有健脾益胃,补肺固**等作用。适用于脾虚久泄、食欲不振、倦怠无力等病症。现代药理学研究发现,山药含淀粉酶、多酚氧化酶等,有利于肠胃消化吸**功能,适宜于慢性胃炎、肠炎,糖尿病及病后虚弱者。山药有**涩作用,大便燥结及邪实者不宜食用。 胃不好吃什么养胃?胃不好的人可以多吃一些山药。

  

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  2甘蓝。甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。这道暖胃蔬菜重点**给患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可以榨汁饮用,**蔬菜沙拉等。胃不好吃什么养胃?甘蓝也是很养胃的食物之一。

  3、新鲜蔬菜。胃不好吃什么养胃?胃不好的人,摄入的食物难以消化,因此身体体质也就不是很好,要想养胃,在吃东西是最忌讳凉的、刺激的食物,胃不好的人不妨试试红薯、南瓜和圆白菜等,这些蔬菜是最好的养胃菜哦。

  经过一段时间的药物治疗,小李的胃疼症状有了很大的改善。对于那些想知道胃不好吃什么养胃的人来说,一定要养成良好的饮食习惯,这样才能更好的起到养胃护胃的作用。

  
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