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服用易善复 搭配这些好习惯效果更好

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dinahhappy

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发表于 2017-4-3 11:51:36 |显示全部楼层
  有些女性朋友们容出现肝火大的现象,肝火旺盛很容易长痘,不仅如此,还会令身体出现问题,影响身体排毒以及正常的新代谢。如何调理和保护好肝脏呢?除了专业护肝药物易善复,还有不少方法适合肝脏不好的女性朋友养肝。

  

  (图片来源于网络)

  《黄帝内经》记载“久视伤血”,这里的“血”,指的就是肝血。“肝开窍于目”,双眼受到血的给养才能视物,而过度用眼,会使肝血亏虚,从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。由于女性生理特点,更应该保护眼睛呵护肝脏。养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜,此外,黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等青色食品是保肝、养肝的最佳选择,有助促进肝气循环,舒缓肝郁、保护视力。

  

  (图片来源于网络)

  目前市场中专业的护肝药物也也有不少可以选择,比如来自德国的专业护肝产品——易善复,含高纯度与人细胞膜结构类似的必须磷脂,易善复能从根本上修复各种类型肝损伤(药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤以及脂肪肝,肝炎等)。易善复有三大核心优势:加速受损肝细胞膜修复和再生,植物提取。易善复源自德国,近半个世纪的专业护肝品牌列入权威指南。易善复的适用人群有哪些呢?包括慢性肝炎患者、慢性疾病患者、脂肪肝患者、护肝片用户、过量饮酒人群。

  

  (图片来源于网络)

  朋友之间见面,气色好不好往往是第一个关心的话题,“气色这么好,怎么保养的?”或者“怎么气色这么差?出了什么事”。从中医角度来说,血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。如果身体出现这些情况,则提示我们需要补血了。平时饮食中可以多食用一些补血的食物,比如红枣。红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢,促进新细胞迅速生成,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量,和银耳、桂圆等同食对养气色很有益处。

  岁月从不败美人,穿越重重时光,沉淀下来的气质正如陈年老酒,斟一杯越品越香。瑜伽能够使人们的生理、心理、情感、精神达到和谐统一,练习的人通过知觉的了悟以及内心的沉静,可以保持肉 体与精神的高度统一,从而使人的气质得到由内而外的提升。当你的身体处于平躺的姿势的时候,你可以尝试着轻柔地按摩肝脏部位或者是胆囊的部位,多加按摩能够有助于促进肝脏的排毒,促进肝脏部位的血液循环,进而促进全身的新陈代谢。经常按摩可以很好的养肝护肝,尤其是肝脏功能本身就不好的女性朋友们可以尝试着多做按摩。

  对于肝脏功能不好的女性朋友们,不妨试试小编整理的这些方法,和易善复一起搭配,相信可以帮助大家更好的养肝护肝。服用易善复期间,同时注意不要熬夜,保持营养均衡都非常重要哦。

  
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