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爱护自己常备易善复 减少熬夜对女生的危害

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raymo7d41n

  1. 等级:2
  2. d3
发表于 2017-3-22 18:17:49 |显示全部楼层
  在每个人的心里,对女神的想象虽然细节上会略有不同,但是颜值和气质上总会有不同凡响之处。要想修炼成女神,保持充足的睡眠是滋养好皮肤与身体器官的最基本方法。熬夜对女生的危害想必都有所耳闻,首先就会影响到肝脏,很多人会在身边备一盒善复,平时用来肝脏的保养和调理。

  

  生活中每一位女性朋友都有成为女神的潜力。高颜值的外表下,搭配出尘的气质,显然更令人砰然心动。实际生活中女人工作压力大,白领加班倒班屡见不鲜,那么熬夜对女生的危害都有哪些呢?人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

  熬夜对女生的危害还表现在,熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。熬夜对女生的危害大,还因为夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。熬夜对女生的危害就在于,这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。

  

  为了减少熬夜对女生的危害,建议每熬夜,做一次眼保健操,否则后果严重。一定要注意,带眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。熬夜对女生的危害中,可能造成女性气血不足,平时保护好自己,做健康女人。

  

  血行不畅,手脚冰凉而且痛经在“熬夜对女生的危害”中是比较普遍的现象。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气。在饮食中多吃红肉,尤其是牛肉和羊肉,生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……都含有丰富的铁质,可以有效地避免贫血;随时注意保温,不要喝太冰的东西,多喝热饮。在饮食上可以多吃一些新鲜蔬菜,或者在医生的建议下选择专业的护肝产品。很多有经验的人都常备易善复,易善复的核心成分“多烯磷脂酰胆碱”列入中国三大肝病诊疗指南,可以加速肝细胞膜的再生和修复。

  服用易善复时候需随餐服用,用足够量的液体整粒吞服,不要咀嚼。如需要长期服用易善复,请遵照医生的指导。易善复在用量上一般12岁以上的儿童、青少年和成年人开始时每日3次,每次2粒。易善复每日服用量最大不能超过6粒,一段时间后,剂量可减至每日3次,每次1粒维持剂量。

  容颜可能会随着时间的流逝而渐渐老去,气质却会在岁月中长存。熬夜对女生的危害这么多,尤其损伤肝脏健康,记得平时常备易善复等专业护肝药物。女性朋友们,爱护自己,从拒绝熬夜开始吧!

  

jetvz

  1. 等级:3
  2. war3
发表于 2017-4-11 05:31:01 |显示全部楼层
既然看了,顶一个吧,好帖子












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